热到39度的晚上,空调温度设置在多少比较好?

晚上室温39度时，空调建议调到26度左右。这个温度既能快速降温，又不会让人进出房间时温差太大。刚开空调可以设24度快速降温，等体感舒适后调回26度。整夜开着空调容易着凉，建议定时关机或用睡眠模式。睡前可以开窗通风10分钟，让室内空气流通。

空调使用技巧

空调出风口不要直吹床铺，可以装个挡风板。空调滤网每两周清洗一次，灰尘多会影响制冷效果。晚上睡觉可以盖条薄被子，避免关节受凉。如果空调有除湿功能，可以先开除湿再降温，房间干爽后体感更舒适。电风扇配合空调使用，冷气能分布更均匀。