大棚草莓可以给孩子吃吗?

大棚草莓可以给孩子吃，但要注意清洗。草莓表面容易残留农药和灰尘，建议用流动水冲洗2分钟，再用淡盐水浸泡5分钟。给孩子选择草莓时，挑果实饱满、颜色鲜亮的，避免有畸形或发软的。草莓富含维生素C和膳食纤维，能增强孩子免疫力，促进消化。每天吃5-6颗即可，过量可能引起肠胃不适。

大棚草莓的安全问题

大棚草莓种植过程中可能使用农药和化肥，部分果农为保鲜会打蜡。购买时尽量选有机认证或信誉好的品牌。给孩子吃草莓前最好去皮，减少化学物质摄入。如果孩子是过敏体质，初次尝试少量观察反应。草莓糖分较高，睡前吃容易蛀牙，建议白天食用。新鲜草莓比冷冻的更适合孩子，营养流失少。