苗姐是什么意思饭圈?

苗姐是饭圈中对资深粉丝或管理员的称呼，这类人经验丰富，负责组织应援、控评或维护粉丝群秩序。苗姐通常熟悉圈内规则，能带动粉丝情绪，协调集体行动。比如演唱会举灯牌、打榜投票等活动，都由苗姐带头安排。新人粉丝遇到问题也会向苗姐请教，类似团队里的核心人物。

苗姐的作用

苗姐在饭圈中承担着重要角色，比如整理明星行程、发布任务通知、化解粉丝矛盾。她们会收集偶像的动态，及时同步给其他粉丝。有些苗姐还负责管理后援会账号，确保信息准确。不过苗姐的权力较大，决定常被粉丝无条件执行，类似小团体的领导者。