大理丽江可以蹦极吗?

大理和丽江都有蹦极项目。大理大理古城附近的苍山可以体验蹦极，高度约50米。丽江玉龙雪山下的蓝月谷也有蹦极点，高度约55米。蹦极前需要登记身份证，签署安全协议。建议提前预约，避开节假日高峰。蹦极时会有专业教练指导，安全措施很到位。

蹦极注意事项

蹦极前不能吃太饱，也不能空腹。穿舒适的衣服和运动鞋，避免穿裙子或拖鞋。高血压、心脏病患者不能参与。蹦极时尽量放松身体，不要乱动。跳下去后会有一段自由落体时间，之后会被绳索弹起。很多人第一次蹦极会害怕，但体验后觉得很刺激。