毛茸茸的雪莲花可以吃下肚子吗?

雪莲花全身覆盖着白色绒毛，看起来毛茸茸的。这种绒毛其实是它的保护层，能抵御高山严寒和紫外线。雪莲花生长在海拔3000米以上的高山地带，花期很短。人们常误以为它的绒毛有毒，其实绒毛本身没有毒性，但雪莲花含有多种生物碱，过量食用会引发不适。

雪莲花的食用风险

雪莲花虽然可以入药，但直接食用并不安全。民间有人会用它泡酒或煮水，但用量必须严格控制。成人每天不宜超过3克，过量会导致头晕、恶心等症状。雪莲花的绒毛容易刺激喉咙，引起咳嗽。建议在专业指导下使用，避免自行采摘食用。野生雪莲花数量稀少，采摘还会破坏生态环境。