肉桂茶是什么意思?

肉桂茶是用肉桂棒或肉桂粉冲泡的热饮，带有甜润的香气和微辣口感。常见搭配有红茶、蜂蜜或柠檬，能暖身驱寒。冬季喝一杯肉桂茶，身体会感觉暖和。有些地方还会加入姜片或苹果片增加风味。肉桂茶在咖啡馆和茶馆都很受欢迎，很多人喜欢在早餐时饮用。

肉桂茶的好处

肉桂茶有助于促进消化，饭后喝一杯能缓解腹胀。它还能帮助调节血糖，适合需要控制血糖的人饮用。肉桂含有抗氧化物质，常喝对皮肤有益。很多人用肉桂茶代替含糖饮料，既健康又解渴。制作简单，只需用热水冲泡5分钟即可饮用。