滑轮鞋多少硬度可以做刹?

滑轮鞋的轮子硬度一般在78A到90A之间适合刹车。硬度越低，抓地力越好，刹车更稳，但速度较慢；硬度越高，滑行更快，但刹车时容易打滑。新手建议选择78A到82A的轮子，既有足够摩擦力又不会太软。专业玩家常用85A以上的轮子，配合刹车技巧控制速度。轮子硬度还会影响路面适应性，软轮适合室内，硬轮适合室外水泥地。

刹车技巧与轮子选择

刹车时身体重心要后倾，前脚用力压低。轮子硬度不是唯一因素，轮子大小和材质也很重要。大轮子更适合高速滑行，小轮子灵活但刹车距离长。PU材质轮子抓地力强，适合刹车练习。定期检查轮子磨损，磨损严重的轮子会降低刹车效果。刹车时避免急停，容易导致摔倒。练习时要佩戴护具，确保安全。