篮球里什么叫联防?

篮球里的联防是防守方放弃盯人，转而区域盯防的战术。每个球员负责特定区域，进攻球员进入该区域就上前防守。常见形式有2-3联防和3-2联防，前者适合内线防守，后者侧重外线封锁。联防能限制突破和内线得分，但容易被外线投篮破解。

联防的运用场景

联防常用于对手突破能力强或内线身高占优时。球队落后时会用联防拖延时间，消耗进攻方体力。业余比赛中，联防能弥补个人防守能力的不足。但联防需要球员默契配合，移动速度慢的球队容易被针对。教练会根据对手特点调整防守区域大小。