舟山那个岛可以赶海?

舟山适合赶海的岛屿很多，朱家尖、嵊山岛、东极岛都是热门选择。朱家尖的南沙海滩退潮时能挖到蛏子、海螺，涨潮时间每天不同，需提前查潮汐表。嵊山岛的和尚礁附近礁石多，能捡到海胆、螃蟹，记得带好手套。东极岛的青浜村沙滩小但贝类丰富，适合家庭游玩。

赶海装备准备

赶海需要必备工具，小桶装收获，小铲子挖沙蛏，网兜捞小鱼。防晒用品不能少，草帽、防晒衣、防滑鞋都要备齐。退潮后出发最安全，避开涨潮时段。带上饮用水和简单食物，补充体力。注意安全，不要单独去偏远礁石区，结伴更放心。