在家跳跳舞毯会影响到楼下的邻居吗?

在家跳跳舞毯确实可能影响楼下邻居。跳舞毯需要用力踩踏，产生的脚步声和震动会通过楼板传递。特别是晚上或清晨，较大的声响容易打扰他人。如果地板较薄或隔音差，影响会更明显。建议选择白天使用，或铺上厚地毯减少震动。

减少影响的方法

可以在跳舞毯下放隔音垫或泡沫板，吸收部分震动。控制音量，避免用力过猛。穿软底鞋也能降低噪音。和邻居沟通好使用时间，互相理解很重要。如果担心打扰，可以换个时间或去健身房跳舞。