时间:01-19人气:27作者:独自倚花红
体测总成绩满分为100分,60分及格。大学生需在大一到大四期间完成测试,每年测一次,四年平均分达到60分即可毕业。体测包括身高体重、肺活量、50米跑、立定跳远、坐位体前屈、长跑等项目。不同项目有不同评分标准,长跑和引体向上等难度较大的项目分数要求较低。学生可通过日常锻炼提高成绩,避免挂科影响毕业。
体测注意事项
体测前需充分热身,避免运动损伤。测试当天不要空腹,适当补充能量但不宜过饱。穿运动服和运动鞋,方便完成各项测试。长跑项目要合理分配体力,前半程保持匀速。身高体重测试需脱鞋,肺活量测试要深吸气后用力吹气。如果身体不适,可申请缓测或免测,提供医院证明即可。
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