牛奶浴用的是什么?

牛奶浴主要用新鲜牛奶或全脂牛奶，有时会加入蜂蜜、燕麦和精油。牛奶中的乳酸能软化皮肤，蛋白质滋润干燥部位。古代埃及女王和贵妇常用牛奶浴保养肌肤，现代美容院也提供这类服务。家庭制作时，直接将温牛奶倒入浴缸浸泡即可。

牛奶浴的注意事项

牛奶浴不适合皮肤敏感的人，可能引发过敏。使用前要做皮肤测试，确保不会红肿发痒。浴后要冲洗干净，否则牛奶残留会发黏发臭。每周一次为宜，过度使用反而刺激皮肤。泡完澡后涂抹身体乳，锁住水分效果更好。