越野滑雪是一项什么运动?

越野滑雪是一项在雪地进行的耐力运动，运动员使用特制滑雪板在山间或平地滑行。比赛分为短距离和长距离，滑行路线包含上坡、下坡和平地。运动员需要全程自己滑行，不能借助缆车。这项运动对体力要求很高，世界顶级选手一次比赛要滑行50公里。越野滑雪起源于北欧，现在已是冬奥会正式项目。

越野滑雪的装备特点

越野滑雪板又细又长，鞋跟可以抬起方便爬坡。运动员穿着轻便的服装，戴风镜防风雪。滑雪杖比普通滑雪杖长，用于在平地和上坡时发力。雪蜡涂在板底，根据雪温选择不同种类。比赛时选手会带能量胶补充体力，中途可以换滑雪板。这项运动适合所有年龄段，很多人在冬天把它当作健身方式。