暖气多少度算达标?

暖气达标温度一般在18到22摄氏度之间。冬季室内温度低于18度会感觉寒冷，高于22度则容易干燥不适。国家标准规定冬季采暖温度不低于18度，部分地区要求达到20度。温度过低可能引发感冒，过高会导致能源浪费。建议根据天气变化调整暖气温度，保持舒适节能。

暖气使用建议

暖气温度过高或过低都不健康。18度是基础保障温度，20度适合长期居住。夜间可适当调低温度至16度，既能节省能源又不会影响睡眠。暖气片上堆放物品会影响散热，保持周围畅通效果更好。定期检查暖气管道，确保热量均匀分布。