建设性的方式是什么?

建设性的方式是通过合作解决问题，而不是争吵或指责。比如团队讨论时，大家先听清对方想法，再一起找办法。遇到分歧时，可以折中或轮流决定，不让矛盾扩大。比如家庭分工，妈妈负责做饭，爸爸负责打扫，孩子整理房间，各尽其职更高效。

如何实践

建设性的方式需要换位思考，理解他人难处。比如同事犯错，先提醒再帮忙改正，而不是直接批评。比如朋友借钱，写好借条约定还款时间，避免误会。建设性的方式还能主动提出建议，比如小区绿化问题，居民联名写信给物业，比抱怨更有用。