足尖鞋里面是怎么样的?

足尖鞋内部有坚硬的鞋托，用多层胶水粘合的木块制成，支撑脚尖站立。鞋头被塞满棉花或羊毛，包裹脚趾防止受伤。鞋带紧紧绑住脚踝和脚背，固定脚的位置。舞者需要把脚趾用力塞进鞋头，才能用足尖跳舞。新鞋很硬，需要慢慢磨合才能适应。

足尖鞋的穿着感受

穿足尖鞋走路像踩在石头上，脚趾被紧紧包裹。跳舞时脚尖承受全身重量，容易磨出水泡或淤青。舞者会使用凝胶垫保护脚趾，减轻疼痛。每双鞋只能穿几十小时，鞋头变软后就不能再用了。专业舞者每天要换好几双鞋，确保支撑力足够。