乒乓球可以用两层海绵吗?

乒乓球可以用两层海绵，但这种情况很少见。专业选手一般只用一层海绵，厚度在0.5到2.5毫米之间。两层海绵会增加球拍重量，影响灵活性。业余爱好者偶尔会尝试两层海绵，目的是增强弹性或控制。不过国际乒联对球拍总厚度有严格限制，超过4毫米的球拍不能比赛使用。

两层海绵的优缺点

两层海绵能提供更强的弹性和旋转，适合进攻型打法。但球拍会变重，影响速度和手感。业余球员可能觉得两层海绵更容易发力，但专业比赛很少使用。普通球拍的单层海绵已经足够应对各种技术需求。双层结构还可能增加成本，维修时更换也更麻烦。