晚八点是什么时辰?

晚八点对应戌时，属于十二时辰中的第九个时辰。古代时辰划分以两小时为一单位，戌时从傍晚七点持续到晚九点。此时天色渐暗，古人常安排晚饭或休息。戌时在五行中属土，对应狗的生肖象征。现代生活中，晚八点正是晚餐后的家庭活动时间。

戌时的生活习俗

传统上戌时适合静养，不宜剧烈运动。民间有“戌时安神”的说法，此时泡脚或散步可助睡眠。古代戌时也是守夜人值班的时间，点灯巡防成为常态。现代职场人常在戌时加班，但中医建议此时减少用眼，保护视力。