机械能是什么,简单点说?

机械能是物体因运动或位置而具有的能量。动能是物体运动时的能量，比如飞驰的汽车、滚动的球。势能是物体因位置或形状储存的能量，比如举高的杠铃、拉开的弓箭。机械能等于动能加势能，能量可以从一种形式变成另一种，但总量不变。

机械能的例子

生活中处处有机械能。荡秋千时，最高点势能最大，最低点动能最大；过山车从高处下滑，势能变动能，速度越来越快。弹簧玩具被压缩后松开，势能变动能，弹跳起来。这些现象都说明机械能在相互转换。