什么时候可以放弃一段感情了?

感情出现问题时，可以放弃的信号包括：长期沟通无效，对方拒绝改变；频繁争吵，互相消耗；价值观严重不合，无法妥协；单方面付出，感受不到回应；感情里充满欺骗和背叛；失去信任，安全感崩塌；对方不愿承担责任，逃避问题；生活里没有快乐，只剩疲惫。

放弃的判断标准

放弃一段感情前，需要确认自己是否尽力尝试过：冷静沟通，表达感受；给对方时间和空间；共同寻找解决办法；设定底线，观察对方行动；评估感情带来的影响；倾听内心真实想法；考虑长远生活状态；确认是否还有挽回的可能。