时间:01-18人气:13作者:苦尽甘来
孕妇可以适量吃艾草做的清明果,但要注意新鲜度和卫生。艾草本身有温经散寒的作用,适量食用可能对孕妇有益。清明果由糯米和艾草制成,糯米不易消化,孕妇一次不宜吃太多。最好选择自家制作或信誉好的商家购买,避免添加过多糖分或防腐剂。如果有妊娠糖尿病或肠胃敏感,建议先咨询医生。
注意事项
孕妇食用清明果时需观察身体反应。若出现腹胀或不适,应立即停止食用。艾草性温,体质偏热的孕妇要少吃。清明果多为糯米皮,冷后质地变硬,加热后再吃更易消化。孕期饮食应多样化,不要长期单一食用某种食物。如有疑问,最好咨询专业医师的建议。
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