时间:01-19人气:24作者:富婆带我嘛
圆形的白菜叫卷心菜,也叫包菜或甘蓝。它的叶子层层包裹,形成紧实的球状,常见于菜市场。卷心菜可以炒着吃、凉拌,还能做泡菜。不同品种的卷心菜颜色有差异,有的绿中带白,有的整体偏紫。
卷心菜的特点
卷心菜水分多,口感脆爽,富含维生素C和膳食纤维。一颗中等大小的卷心菜约1公斤,能保存较长时间。生吃时带点甜味,熟了后更软糯。它的外层叶子较硬,内层更嫩,剥掉外层可以直接炒着吃。
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