时间:01-20人气:10作者:多球善感
打篮球最重要的是基本功。运球、传球、投篮这些基础动作必须反复练习。每天花半小时练运球,每天投进100个球,才能在比赛中稳定发挥。基本功扎实了,才能做出变向、过人等高难度动作。没有扎实的基本功,再花哨的动作也没用。
团队配合的重要性
篮球是五个人的运动,单打独斗赢不了比赛。队友之间要互相传球,找到最佳出手位置。挡拆、跑空位、协防都需要默契配合。一个球队如果只顾自己得分,输球是迟早的事。赢得比赛的队伍,往往配合最默契。
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