30公里有必要穿骑行裤吗?

30公里骑行建议穿骑行裤。长时间骑行会让臀部摩擦变大，普通裤子容易磨破皮肤。骑行裤有加厚垫层，能缓冲压力，减少不适。如果只骑10公里以下，普通裤子也能凑合，但30公里距离不穿骑行裤，屁股会很疼，甚至可能受伤。

骑行裤的好处

骑行裤的弹性面料贴合身体，不会卷边或摩擦。垫层设计能吸汗透气，保持干爽。专业骑行裤还有反光条，夜间更安全。不穿骑行裤的话，普通裤子湿了会贴在身上，很不舒服。30公里骑行时间可能需要1-2小时，穿骑行裤能提升整体体验。