紫外线指数多少适合晒被子杀菌?

紫外线指数3到4适合晒被子杀菌。这个强度下阳光中的紫外线能有效杀死细菌和螨虫。晴天上午10点到下午2点紫外线最强，最好选择这个时间段晾晒。阴天或紫外线指数低于2时，杀菌效果差，不建议晒被子。晒被子时记得翻面，让两面都能均匀接受阳光照射。

晒被子的注意事项

晒被子时间不宜过长，2到3小时最佳。暴晒过久会导致纤维变脆，被子变硬。梅雨季节后晒被子特别重要，潮湿环境容易滋生霉菌。晒完后轻轻拍打，可以去除灰尘和螨虫排泄物。冬天阳光弱，需要延长晒被子时间到4小时左右。