男士的站姿有哪几个种类?

男士的站姿主要有自然站姿、军事站姿和休闲站姿三种。自然站姿双脚分开与肩同宽，身体放松；军事站姿挺胸收腹，双脚并拢；休闲站姿一脚前一脚后，重心随意。不同场合适合不同站姿，比如开会用自然站姿，正式场合用军事站姿，日常休闲用休闲站姿。

站姿的影响

站姿能体现一个人的精神状态。挺拔的站姿显得自信稳重，歪斜的站姿显得懒散随意。长期保持不良站姿会导致腰背疼痛，甚至影响气质。矫正站姿可以靠墙练习，后脑勺、肩膀、臀部、脚后跟贴墙，每天坚持10分钟，效果明显。