榻榻米垫厚度是多少合适?

榻榻米垫厚度一般在5到10厘米之间比较合适。5厘米厚的垫子适合夏季使用，触感凉爽；10厘米厚的垫子更柔软，适合冬季或喜欢柔软睡感的人。厚度选择还要考虑房间高度，太厚会显得压抑。儿童房可选5厘米，成人卧室选8厘米更舒适。不同品牌会有细微差异，购买前最好实际感受一下。

厚度选择建议

榻榻米垫厚度影响使用体验。太薄会硌身体，太厚起身费力。传统日式榻榻米常用5厘米，现代家居多用8厘米。北方寒冷地区可选10厘米加保暖层，南方潮湿地区选5厘米利于通风。垫子内部材质也很重要，椰棕垫选5厘米，记忆棉垫选8厘米更合适。定期翻转能延长使用寿命，保持垫子平整。