门球是什么运动?

门球是一种适合各年龄段的休闲运动，使用木槌击打小球穿过门框得分。比赛在平整草坪上进行，每队5到10人，轮流击球。目标是用最少的杆数让球依次通过三个门柱，最后撞柱得分。门球规则简单，动作幅度小，被称为老年人的高尔夫。

门球的特点

门球强调团队合作和策略，需要队员互相配合。击球时可以撞击队友的球得分，也能撞击对手的球阻碍对方。比赛时间约1小时，节奏缓慢，适合锻炼身体和大脑。门球器材便宜，场地要求低，公园、操场都能开展，是全民健身的热门项目。