排球几个暂停?

排球比赛中，每局队伍有两次暂停机会，每次暂停时间为30秒。决胜局时，每队可申请三次暂停。暂停时教练可以调整战术或布置战术，队员可以休息喘口气。暂停只能在死球时申请，比如球落地或裁判鸣哨后。教练举手示意后，裁判会吹哨暂停比赛。

暂停规则

暂停次数用完后，队伍不能再申请暂停。国际比赛中，暂停时间可能缩短为20秒。暂停期间，球员不能离场，只能在场边教练指导下调整。暂停结束后，比赛继续进行，双方队员需迅速回到场上。暂停次数有限，教练需要合理使用。