榻榻米朝哪个方向睡?

榻榻米睡觉时建议头朝东或东南方向。传统风水认为东方象征生机，东南方向代表财富，这两个方向有助于提升睡眠质量。现代科学也指出，地球磁场可能影响人体，头朝东能顺应磁场流动。实际摆放时还需结合房间布局，避免床头正对门窗或横梁。

榻榻米朝向选择

榻榻米摆放要考虑实用性和舒适度。头朝北容易让人感到寒冷，头朝西可能导致精神紧张。如果房间受限，头朝南也是不错的选择，阳光充足时能让人更放松。床垫硬度也要适中，太软或太硬都会影响睡眠。定期通风保持榻榻米干燥，避免潮湿滋生细菌。