冰箱怎么样调整温度最好?

冰箱温度调在4到6摄氏度最合适，这个范围能保鲜食物又省电。冷藏室上层温度稍低，适合放蔬菜水果；下层温度稍高，适合放肉类。夏天可以调低1度，冬天调高1度，避免压缩机频繁启动。冰箱门内侧温度波动大，不适合放易坏的食物，比如鸡蛋和牛奶。

温度调整技巧

冰箱温度调节旋钮有1到5档，夏天选3档，冬天选2档最节能。食物不要塞得太满，要留出空隙让冷气流通。热的食物要放凉再放入冰箱，否则会增加负担。定期清理冰箱排水孔，防止结冰影响制冷效果。每半年检查一次门封条，老化了要及时更换。