孕妇可以坐高铁动车吗?

孕妇可以坐高铁动车，但需根据孕周谨慎选择。孕早期和孕晚期建议减少出行，孕中期相对安全。高铁平稳舒适，适合短途旅行。孕妇应选择靠窗座位，避免久站。随身携带产检记录和紧急联系人信息。如有腹痛、出血等异常症状，立即就医。出行前咨询医生意见，确保身体状况适合乘车。

注意事项

孕妇乘坐高铁时需注意饮食和保暖。车厢空调较强，准备一件薄外套。多喝水，避免脱水。每小时起身活动，预防血栓。避开高峰期，减少拥挤。提前到站，预留充足时间。如遇紧急情况，及时乘务员帮助。随身携带零食，补充能量。保持心情放松，避免疲劳。