富氢水机是真是假?

富氢水机声称能产生富含氢气的水，宣称有抗氧化、抗衰老等功效。这类设备通过电解或化学反应将氢气溶解在水中，一杯氢水含氢量约0.5至1.2毫克。市场上有多种型号，价格从几百元到上万元不等。一些商家宣传氢水能改善睡眠、缓解疲劳，但缺乏权威医学研究支持。

科学验证情况

目前没有可靠证据证明富氢水对人体健康有特殊作用。世界卫生组织未将氢水列为推荐饮品，多数专家认为其效果与普通水无异。消费者购买时需警惕夸大宣传，避免高价购买无效产品。氢气在医学领域有一定研究，但饮用富氢水的效果仍需更多实验验证。