柔道是中国发明的还是日本发明的?

柔道起源于日本，由嘉纳治五郎在1882年创立。他将传统武术中的柔术精华提炼出来，结合现代体育理念，形成了柔道这项运动。柔道强调“以柔克刚”的技术，通过投掷和压制制服对手。如今柔道已成为奥运会正式项目，全球有数百万人练习。

柔道的发展

柔道在20世纪初传入中国，1956年中国成立柔道协会并开始系统训练。中国选手在奥运会上多次获得奖牌，女子柔道尤为出色。柔道道服采用棉质材料，腰带颜色代表不同段位。练习者需要学习“受身”技巧，避免摔倒时受伤。柔道馆的地板必须铺满榻榻米，确保训练安全。