篮球中场休息一般多久?

篮球中场休息通常为15分钟。这是上下半场之间的固定休息时间，球员可以喝水、调整战术或接受教练指导。NBA和CBA等职业联赛都采用这个时长，确保球员有足够时间恢复体力。业余比赛有时会缩短至10分钟，但职业赛事严格遵循15分钟休息标准。

休息期间的活动

中场休息时，球员会回到更衣室讨论战术。队医会检查球员身体状况，处理轻微伤病。观众可以观看啦啦队表演或互动游戏。工作人员会快速清理场地，确保比赛继续顺利进行。休息结束时，球员会提前返回场地热身，准备下半场开始。