物流两天没更新了可以投诉吗?

物流两天没更新确实可以投诉。这种情况可能包裹滞留或运输延误，联系快递公司客服说明情况，要求查件和处理。电商平台也能介入协调，退款或补发。保留好订单截图和物流记录，投诉时更有说服力。

投诉建议

先打快递公司官方电话，提供运单号查询进度。客服若无法解决，可向邮政管理局申诉。电商平台订单页面也有投诉入口，提交后会有专人跟进。避免在社交媒体公开抱怨，直接找官方渠道更高效。