扁担多长多宽多厚?

扁担的长度一般在1米5到2米之间，具体根据使用者身高调整。宽度多为3到5厘米，方便挑起重物时受力均匀。厚度通常在2到4厘米之间，确保足够承重不易断裂。农村常用的扁担多为杉木或竹子制成，轻便又有韧性。城市里也有铝合金材质的扁担，更耐用但价格稍高。

扁担的使用技巧

扁担挑货时，货物重量要均衡分布，一头重一头轻容易翻倒。双手握住扁担中部，肩膀微微后仰能减轻压力。长期使用扁担的人肩膀会磨出老茧，反而能缓冲压力。新手挑担时最好先从轻物练起，慢慢适应重量。扁担不用时可以挂在墙上，避免受潮变形。