早上七点至八点属于什么时辰?

早上七点至八点属于辰时。辰时是古代十二时辰之一，对应现代时间上午七点至九点。这个时段太阳已经升起，阳气渐盛，古人认为此时适合开始一天的活动。辰时在十二地支中属龙，象征生机与活力。传统上，人们会在此时起床、进食早餐，为一天的工作做准备。

辰时的特点

辰时是一天中精力较好的时段。此时人体新陈代谢加快，头脑清醒，适合处理事务。古代官署多在辰时开始办公，称为“点卯”。民间有“辰时饮茶，精神焕发”的说法。辰时也是胃经当令，吃早餐有助于脾胃健康。现代医学也认为，早餐在七点到八点之间食用最符合人体生物钟。