溜冰鞋一般几岁孩子合适?

孩子3岁后可以开始学习溜冰，建议选择三轮辅助溜冰鞋。5岁左右的孩子能掌握平衡，可以换成双轮溜冰鞋。初学时需要家长在旁保护，选择平坦的场地练习。孩子身高达到90厘米以上更适合穿溜冰鞋，膝盖和脚踝要有足够支撑。每次练习时间控制在30分钟以内，避免过度疲劳。

溜冰鞋的选择

初学者应选硬质鞋面，鞋帮要包裹脚踝。轮子大小根据孩子体重调整，轻便的鞋底更灵活。鞋带要系紧，搭扣要牢固。二手溜冰鞋需检查轮子是否磨损，轴承是否顺畅。室内溜冰鞋轮子较软，室外轮子较硬，根据使用场景选择。护具必不可少，头盔、护膝、护手缺一不可。