孕妇每天都用会生锈的铁锅不好吗?

孕妇每天用生锈的铁锅做饭确实不妥。铁锈会混入食物中，可能引起肠胃不适，甚至影响营养吸收。铁锈的主要成分是氧化铁，长期摄入对健康不利。孕妇本就容易贫血，更应避免接触铁锈。建议更换不锈钢或陶瓷锅具，确保饮食安全。

生锈铁锅的危害

生锈的铁锅会释放有害物质，高温烹饪时风险更大。铁锈还可能污染食材，导致食物变色变味。孕妇和胎儿对毒素更敏感，应远离生锈厨具。定期检查锅具，发现锈迹及时更换，是保障健康的重要措施。