西安骑行出发到拉萨多远距离?

西安到拉萨骑行全程约1950公里，沿途经过秦岭、青藏高原等地形。骑行者需翻越海拔5000米以上的垭口，全程耗时20天左右。路线主要沿G318国道前行，沿途经过宝鸡、天水、兰州、西宁等城市。每天骑行距离约100公里，实际路程会因路线调整有所变化。

骑行注意事项

高原骑行需应对低温和强紫外线，昼夜温差可达20度。途中补给点较少，需提前准备食物和水。骑行者应携带防寒衣物和防晒装备，避免高原反应。部分路段路况复杂，建议结伴同行并检查车辆状况。休息时注意保暖，避免感冒影响行程。