空调温度调节多少度最好?

空调温度调节26度最合适，这个温度既凉爽又省电。夏天开空调时，室内外温差不宜超过7度，避免感冒。26度能让人体感觉舒适，也不会给空调太大负担。睡觉时可以调到28度，配合风扇使用更省电。冬天制热建议设20度，每调低1度多耗电10%。

空调使用技巧

空调滤网要每月清洗一次，灰尘会影响制冷效果。开空调记得关门窗，冷气流失快更费电。刚回家别急着开空调，先开风扇让室温下降再启动。空调风向朝上制冷更均匀，避免直吹人体。长时间不用要拔掉电源，待机状态也会耗电。