地瓜烧白酒能降血压吗?

地瓜烧白酒不能降血压，反而可能升高血压。白酒中的酒精会使心跳加快，血管扩张，短时间内血压可能下降，但长期饮酒会导致血压持续升高。地瓜富含钾元素，有助于调节血压，但和白酒一起食用无法抵消酒精的危害。高血压患者应避免饮酒，保持饮食清淡。

饮食建议

高血压患者应多吃芹菜、菠菜等高钾蔬菜，少吃腌制食品。每天食盐摄入量不超过5克，避免油炸食物。适量运动如快走、游泳，每周3-5次，每次30分钟，有助于控制血压。定期监测血压，如有异常及时就医。