坐飞机难受啊,吃不下是晕机吗?

坐飞机吃不下不一定是晕机，可能因为气压变化、引擎噪音或密闭空间导致肠胃不适。很多人在起飞或降落时感觉恶心，食欲下降。高空的干燥空气也会让口腔发干，影响进食。如果只是轻微没胃口，多喝温水或吃点清淡食物就能缓解。

飞机上的身体反应

飞机起飞时耳朵发闷，舱内气压低会让人头晕，进而影响消化。长时间坐着不动，肠胃蠕动变慢，容易产生饱腹感。有些人对飞机餐的味道敏感，油腻食物会加重不适。落地后症状通常会消失，若持续恶心或呕吐，建议就医检查。