篮球运动员的寿命一般多长?

篮球运动员的寿命与普通人相近，约70到85岁。职业运动员因高强度训练和比赛，关节和心脏负担较重，但科学训练和健康管理能弥补这点。退役后保持运动习惯的人，寿命往往更长。NBA球员平均寿命约78岁，略高于美国男性平均水平。运动员的饮食、作息和医疗条件通常更优，这有助于延长寿命。

运动生涯的影响

篮球运动员的职业生涯平均为5到10年，退役后伤病可能影响生活质量。膝盖、脚踝等部位的慢性疼痛常见，但现代康复技术能缓解这些问题。许多运动员转型为教练或解说，继续活跃在篮球领域。适量运动能降低心血管疾病风险，但过度训练可能导致早衰。运动员的心理素质较强，面对压力时更易保持健康心态。