早上五点多是什么时辰属什么?

早上五点多属于寅时，也就是凌晨3点到5点之间。这个时辰在古代称为“平旦”，天刚蒙蒙亮，万物开始苏醒。寅时对应生肖中的虎，象征着力量和生机。传统上认为此时是阳气生发的时候，适合起床活动。现代生活中，这个时间点很多人还在熟睡，但早起的人已经开始晨练或准备早餐。

寅时的特点

寅时是一天中温度最低的时段之一，露水还未干。古人说“寅时睡精神足”，强调早睡早起的重要性。这个时辰的空气比较清新，适合散步或深呼吸。寅时对应的脏腑是肺和大肠，中医认为此时养肺效果最好。现代科学也证明，早起有助于提高新陈代谢，增强免疫力。