吃完榴莲能吃海鲜吗?

吃完榴莲后不建议马上吃海鲜。榴莲性热，海鲜性寒，两者同食容易引起肠胃不适。榴莲含有大量糖分和热量，海鲜高蛋白低脂肪，搭配可能加重消化负担。有人吃完榴莲吃虾后出现腹痛，也有人吃完螃蟹后拉肚子。最好间隔2小时以上再吃海鲜，让肠胃有时间消化。

注意事项

榴莲和海鲜都是高营养食物，但需要分开食用。榴莲的糖分和海鲜的蛋白质在胃里容易产生反应，导致胀气或腹泻。建议吃完榴莲后先喝温水，再吃些清淡食物，比如米饭或蔬菜。等肠胃稳定后再吃海鲜，避免身体不适。