高音练出来还会消失吗?

高音可以通过科学训练稳定提升，但若停止练习或用嗓不当，可能会逐渐退化。声带肌肉需要持续锻炼才能保持力量，就像健身一样不练就会松懈。长期吸烟、熬夜或大喊大叫也会让高音变弱。专业歌手每天都会做发声练习，就是为了维持音域稳定。普通人若想保持高音，也需要坚持练习。

高音的维持方法

高音的持久性取决于日常习惯和声部保护。多喝温水少喝冷饮，避免声带发炎。说话时用气息支撑声音，不要扯着嗓子喊。感冒或喉咙痛时强行唱歌，容易损伤声带。练习高音要从低到高循序渐进，不能急于求成。定期找老师调整发声方法，能避免错误习惯导致的高音流失。