人本帆布鞋多少卡?

人本帆布鞋的热量消耗因人而异，一般步行一小时大约消耗150到300大卡。体重较重的人消耗更多，体重较轻的人消耗较少。日常穿帆布鞋散步、逛街或通勤，都能帮助身体燃烧热量。如果快走或爬楼梯，消耗量还会增加。

帆布鞋的运动优势

帆布鞋轻便舒适，适合长时间行走。鞋底较软，能减少脚部压力，适合日常活动。很多人选择帆布鞋代替运动鞋，因为透气性好，夏天穿不闷脚。搭配休闲装也很百搭，既能运动又能时尚。