软饮是什么饮品?

软饮是含糖的碳酸饮料，味道甜腻，常见的有可乐、雪碧和芬达。这类饮品添加了人工甜味剂和色素，颜色鲜艳，口感刺激。软饮常被当作解渴或佐餐的饮品，尤其在夏天和聚餐时受欢迎。儿童和青少年尤其喜爱，但过量饮用对健康不利。

软饮的成分

软饮主要成分是水、糖、二氧化碳和添加剂。每罐可乐约含35克糖，相当于7块方糖。二氧化碳让饮料有气泡感，增加饮用时的刺激感。部分软饮含咖啡因，能提神但易导致依赖。长期饮用可能引发肥胖或蛀牙问题。